Al vanaf de 12e week zul waarschijnlijk een beetje een buikje zien. In 't begin zijn dit nog vooral je organen die plaats maken voor je baarmoeder. Tot ongeveer week 26 is je buikje nog een schattig bolletje, maar vanaf dan gaat 't ineens heel vlug.

Je buik groeit een stuk sneller en voor je huid en je bindweefsel is die snelle groei soms lastig om bij te houden. Vaak merk je dat je buik jeukt en voelt je huid gespannen. Dit kan leiden tot striae. Helaas zijn er geen garanties om dit te voorkomen. Maar je kan je huid wel een handje helpen, door een bindweefselrekmassage te geven.

Hierbij ga je op dezelfde manier te werk, als bij je borsten. Zorg dat de huid warm en goed doorbloed is, na een warme douche met eventueel een scrubbeurt. Pak een stukje huid tussen twee vingers. Trek de huid een stukje omhoog. Dit voelt niet zo fijn, dus als 't zelf niet lukt, vraag dan iemand anders, bijvoorbeeld je partner om hulp. Behandel zo je hele buik. Na de massage smeer je je buik lekker in met een speciale balsem, zoals de Zwitsal Mama Buikbalsem. Deze bevat karité-boter en is speciaal ontwikkeld om je huid te helpen om soepel en zacht te blijven. Probeer dit ritueel regelmatig, liefst dagelijks te herhalen.

Daarnaast is het raadzaam om je buik zoveel mogelijk extra stevigheid te geven, door bijvoorbeeld een buikband te dragen. Hiermee lever je tegendruk.