Waarom groeien mijn borsten?

Je hebt het vast al gemerkt: vanaf het moment dat je zwanger werd, zijn je borsten groter geworden. Je lichaam is zich aan het voorbereiden op de borstvoeding straks. Daarvoor zwellen je melkklieren op en worden je  bloedvaten wijder. Soms verandert dat allemaal zo snel, dat je huid de groei niet bij kan houden.  Je merkt dan dat je jeuk en striae krijgt op je borsten. Draag daarom een stevige bh, dat biedt tegendruk. Koud water kan ook een beetje verlichting geven.

Bindweefselmassage

Je kunt je borsten – net als je buik – ook een bindweefselrekmassage geven. Zorg er eerst voor dat de huid goed doorbloed is. Neem bijvoorbeeld een warme douche en scrub de borsten licht. Pak de huid tussen twee vingers op en trek hem licht naar boven. Herhaal dit stukje voor stukje, voor de hele borst. Dit voelt vaak niet echt prettig, maar je zult bij dagelijkse herhaling merken dat je huid echt soepeler voelt. Na het oprekken is het fijn om je borsten met een speciale borstencrème in te smeren.


TOP